Al momento que creas una base de datos y de igual forma al empezar a crear las tablas q van a contener esa B.D se crearan unos archivos MYI , MYD... dependiendo del tipo de tabla (MyIsam, InnoDB....).Tienes que saber donde estan alojadas en tu servidor por ejemplo en mi localhost lo tengo en ...\mysql\data\nombrebasededatos.
Ahi guardas el archivo. Luego ejecutas el mysql por "debajo" segun como te di las instrucciones y listop..
Si necesitas mas info lo puedes encontrar
Aca:
Hasta pronto
