Panino lo que muestras esta bien pero creo que no aplica. En un foro no escriben <a href="la pagina a referenciar">La pagina</a>, en los post simplemente indican la pagina. No sé el contexto donde quiere aplicar ésto nicolaspar pero imagino que necesita alguna regex de este tipo:
Código:
#http:\/\/(.*\.(com|net|org))#U
Con eso teóricamente serviría para sacarlas. Tengamos en cuenta que si tenes las etiquetas BBCODE (así se llamaban?) es mucho más fácil obtener la dirección (aún que ya no importa porque no se necesita acortar nada):
Código:
#\[URL="(.*)"\].*\[URL\]#U
Saludos.