ayuda con una frase que canvia cada setmana

[io_pcgh2]

hola tengo la siguiente funcion:

function frase(){

$connexio = mysql_connect('llda963.servidoresdns.net','qbz187' ,'cidi_cat') or die ("Error en conectar amb la base de dades");

mysql_select_db('qbz187',$connexio);

$id = date("W");

$sql = "SELECT id,frase FROM frases WHERE id=".$row['id']."";

$sql = mysql_query($sql,$connexio);

$frase = mysql_fetch_array($sql);

return $frase["frase"];

mysql_close($connexio);
}
La funcion me tiene que dar una frase que hay en la base de datos y esta que canvie cada setmana.
Creo que la idea está bien echa pero en la linea "$frase = mysql_fetch_array($sql);" me da el siguiente error:
Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource, he intentado solucionarlo pero no hay manera...agradeceria vuestra ayuda!