Exacto, si no eres administrador o técnico, no te recomiendo Vista por el momento, a dia de hoy es un "capricho", pero a niveles reales, mas de un dolor de cabeza al comprobar que drivers y programas de terceros, no funcionan tan bien como lo hacen en XP y no me refiero al 100%, si no a muchos, basta que un 10% de ellos los necesites, para que te haga pensar en instalar XP, un paso innecesario si de primeras instalas XP, luego ya tendrás tiempo de instalar un Dual Boot con Vista.
En cuanto a 32 o 64, tienes mas posibilidades de que todo te funcione a 32 bits, aún los 64 no despegan, eso si, a niveles de Hardware un procesador a 64 bits trabajará y se aprovechará mejor con un Windows a 64 bits, así que la elección es basada en la necesidad personal.
Un saludo.