Ante todo, bienvenido.
Había escrito una respuesta mas detallada y se me ha cerrado Firefox inesperadamente, te voy a resumir, pero es lo mismo que te comentaba.
Date cuenta que el procesador no es ni menos de última generación, aunque sea de 64bits, cuenta mas la velocidad, solo los Dual Core 2 cuentan con menos velocidad, pero con impresionante rendimiento, pero no es tu caso. La RAM, como Microsoft recomienda 2 Gb, te quedarías muy escaso y a penas podrías usar programas, sobre todo exigentes, ni hablar de últimos juegos. En cuanto a la gpu, no comentas que modelo tienes, pero para Vista Ultimate se recomienda una de 256 Mb.
Dicho todo esto, te voy a pasar un enlace donde podrás analizar tu PC y el mismo sistema te dice que rendimiento tendrá tu PC.
Windows Vista Upgrade Advisor
Microsoft tiene su propia herramienta, pero para mi esta es por lejos, mucho mejor, ya que te dice si cumples con los requisitos y además te da el rendimiento, se usa el mismo sistema que para testar los juegos y la maquina, con lo que su efectividad es muy buena, es de fiar. A parte de todo esto, te dice que versión de Vista te conviene, con lo que puedes deducir de aquello que tendrías que actualizar.
Un saludo.