Como Vaciar $_post Al Recargar Pagina Utilizando La Misma Pagina Para El Script

[oscarf8]

Yo tambien tuve el mismo problema y plantee la siguiente solucion:

Cree una variable de control llamada "actualizado" y hago la siguiente consulta:

Verifico si viene metodo post y si ya fue actualizado, si las dos se cumplen lo mando a otra pagina y asi queda liberado:
if (($_POST) && ($_SESSION["actualizado"]== "SI"))
{
header("Location: ../index.php");
exit();
}

en el body verifico lo siguiente:

if (!$_POST)
{
//codigo
$_SESSION["actualizado"]= "NO";
}
else
{
//codigo
$_SESSION["actualizado"]= "SI";
}