Hola
ultrafondosur
Para la lista desplegable:
Código:
<select onchange = "top.nombreFrame.location=this.value">
<option value="http://www.google.es">Google</option>
<option value="http://www.yahoo.es">Yahoo</option>
</select>
Para validar la dirección de correo, echa un vistazo a las FAQs:
http://www.forosdelweb.com/f13/faqs-javascript-indice-tematico-117856/
Saludos,
