Autocargar página periodicamente desde otro link

[mieltxo]

Buenos días,

Quisiera cargar una página php periodicamente sin estar situado en ella, es decir, que me cargue una página concreta cada X tiempo desde otro enlace (pero sin llevarme al link de la pagina que quiero cargar).

Y aun mejor, si podría programar que la página auto-cargara pero desde ningún link..

¿Alguien tiene idea de como podría hacerlo? Gracias y un saludo