Muchas gracias amigos :)
Interesantes propuestas (sobre todo la de la cookie y desactivar el botón "atrás").
De momento lo solucioné abriendo una sesión y quitándola el caché. Es decir, se envía el texto del formulario a una página intermedia que retiene el envío un par de segundos y luego, pasando los datos con una sesión, conduce a la página final donde se guardan los datos en la bbdd. Así evito que se sobrecargue el servidor por posibles envíos masivos y repetitivos de datos.
Nuevamente, muchas gracias