Yo manejo el Adobe PRemiere, auqnue se me hace mucho soft solo para ajustar velocidades

... Ahora, según lo que se dice, uno de los mejores soft's para ajustar velocidades, por el tipo de interpolación que hace, es el Sony Vegas.
Con Premiere, es crear un proyecto del tamaño de tu video, colocarlo en una capa, hacer botón derecho sobre el clip y seleccionar "speed/duraton", aumentas la duración en tiempo o porcentaje y eso va a dar una velocidad más lenta de reproducción.