PHPmailer y sleep()?

[lazyk]

Hola,

Tan sólo una pregunta, es recomendable utilizar la función sleep() para el envío masivo de newsletters? Lo digo, porque si envias miles a la vez te blacklistean por creer que tienes el relay abierto del smtp! He pensado utilizar sleep() para para el bucle de envio unos segundos cada x mails? Qué pensais?

Gracias