Simple :)
Primero que nada, pones en cada fotograma de la pelicula principal un stop.
Luego, en el fotograma final de cada MovieClip pones lo siguiente:
_root.nextFrame();
Salu2
<html>
<font size="1" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" color="#333333">
progreso = tiempo * practica; [/CODE]
</html>