pues te dejo un pedazo de loq ue se me vino a la cabeza tu has lo demas creo que con eso ya lo haces
Código:
function versegundos() {
var datos:Date = new Date();
var segundos:Number = datos.getSeconds();
if(segundos==5){
//aqui escribe la accion que quieres hacer al llegar al segundo 5
trace("5 segundos")
}
trace(segundos);
}
setInterval(versegundos,100)