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Antiguo 05/12/2006, 19:02
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Te sugiero hacer un backup de todo el MySQL desde la administración de Joomla (ahora no lo recuerdo bien, pero tiene existir alguna opción o módulo para ello) y bajarlo a tu Pc. Luego haz lo mismo con el foro SMF.. O directamente exporta las bases de datos desde phpmyadmin y baja el archivo a tu Pc.

Respecto al HTML, baja todo lo que tengas online a tu Pc, luego subelo mediante FTP a la nueva cuenta de iespana. Finalmente crea las bases de datos en el nuevo host, ingresa por phpmyadmin, y restaura los backups que generaste antes sqls.

Por otro lado, si es un server cPanel, realiza un "Full Backup" desde la adminstración, y subelo a un FTP del nuevo host y píde asistencia a tu proveedor para que restauren dicho backup, eso poseerá bases de datos y HTML, pero no creo que puedas recuperar los correos.

Un saludo!
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