Bueno encontre un programita free legalmente, lastima que es para M$ pero funciona realmente bien, y como siempre lo que solucionan un problema nunca postean la solucion y eso me da bronca porque encuentro el post y despues, nunca esta la solucion la posteo yo , porque como dice el dicho no hagas lo que no te guista que te hagan jejejejej, el programa es Allscoop RSS Submit Pro lo pueden bajar de
http://www.allscoop.com/tools/rss-submit/ asique a mi por lomenos me sirvio parece ser bastante completo, con el tiempo les dire si realmente lo es.
saludos a todos