como usar at

[cnsey]

he tratato de entender el man de at para poder hacer un script, pero no entiendo nada pos esta en ingles, en google no encuentro nada...

alguien conoce un manual donde salga at en español

ha la traduccion de man at tampoco la entiendo ej:

-c cats the jobs listed on the command line to standard output

la traduccion es
- gatos de c que los trabajos enumeraron en la línea de comando a la salida estándar
tambien me sirviria que alguien pudiese decirme como funciona o traducir el man
graciass