Insert o Update

[juan007]

Compañeros(as)

Tengo una duda y quiero ver si me pueden orientar, les cuento tengo una base datos xxxx con una tabla socios esta tabla esta compuesta por rut,nombre, nombre_usuario, pass, telefono, email,....

En esta tabla, tengo lleno solo los dos primeros campos rut y nombre eso es para validar que la persona que quiera registrarse sea socio, cuando yo se que es socio se llenarian los demas campos nombre_usuario, pass, telefono, email,.... y podria acceder a las demas paginas.

Mi duda va enfocada a esta parte, yo ya se que el usuario esta en la base de datos osea es socio, ahora necesito que ese socio se registre con su propio nombre de usuario y pass y llene los demas datos como son: telefono, email,.... .
Esto lo hago con con un Insert o con un Update, segun lo que he leido es con un Update lo que no entiendo es como decirle al script que necesito que me actualice los datos de Pepito con su rut 11111111 osea como ocuparia un where dentro de un Update.

Eso no mas....espero haberme explicado bien.

Muchas gracias de antemano por sugerencias.

Juan Pablo G.

Saludos desde Viña del Mar, CHILE.