Formulario para recomendar web?

[mcobo]

Hola a todos, necesito pedirles un gran favor, necesito hacer un formulario para la web de Aldeas Infantiles SOS Costa Rica que yo administro, para que el navegante pueda enviar a algun amigo o conocido una recomendacion para que visite esta web. Creo que ya lo habran visto el navegante pone en un form su nombre, su email, el de su amigo y su email y le llega un email con el texto de....tu amigo tal te sugiere que visites.....y el link de la web.

Les iba a poner un link con el ejemplo pero creo que el foro no me deja hacerlo y por eso el mensaje anterior que puse no salio on-line porque ya lo mande y no lo encuentro por ningun lado, si no me explique bien pueden verlo en la web de Aldeas SOS España que es aldeasinfantiles .es en el menu inferior hay un link que se llama "Diselo a un amigo".

Mil gracias a todos!!!