Hola Nykuhor, bienvenido a los foros
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Para tener enlaces externos dentro de tu página debes declarar un tag iframe... puedes darle dimensiones con estilos y puedes ponerlo dentro de una celda de una tabla...
Debes definir un atributo name y en los enlaces que quieras que se hagan a ese iframe debes poner un atributo target con el mismo valor del name del iframe...
Espero que ye sirva.
Saludos
