Recuerda que los Hints sobre todo es para como tu dices no realizar un full acceso a las tuplas de cada tabla pero dependera del orden en que pongas las tablas y el Hint que ocupas. Los hints son mas bien a prueba y error verificando los costos de Memoria y HD.
Aqui puede ver como se calculan dichos costos.
Los Hints te ayudan un poco pero lo mejor es que optimices las permutaciones realizadas por los Joins en tu base de datos; recuerda que los padres van a la izquierda y las tablas hijas secuencialmente a la derecha en el FROM. De igual manera en el Where el padre a la izquierda y la tabla hija con su columna a la derecha en el orden de la llave foranea.