Hola Surikata!
Si quieres ir a un determinado frame dentro de un mc, por decir un mc con nombre de instancia "mc_pelicula", dentro de ese movie clip, dale un nombre al frame donde quieras ir, seleccionas el frame y en la parte de propiedades le asignas un nombre, por decir "ir".
Código:
_root.mc_pelicula.gotoAndPlay("ir");
Tamién puedes especifiar el frame con un número en los parámetros del método.
Código:
_root.mc_pelicula.gotoAndPlay(5);