Hola otra vez:
Así sería la página de la "URL":
<html >
<head>
<title>Título de la página</title >
</head >
<frameset rows="*">
<frame name="arriba" id="arriba" src="index.html" >
</frameset>
</html >
Luego tienes que manejarte con "index.html"
Saludos
