Primero tienes que ponerle "nombre" alos frames, ya sea :
left
right
mainframe
luego en Flash al boton le das :
Código:
on (release) {
getURL ("pagina.html", "mainframe");
}
En target , no pongas _blank, _self, _parent,
pon el nombre del frame que quieras
<center><embed src="http://www.elatico.com.mx/flash/banner.swf" height="60" width="400"> </embed></center>