Calidad de los videos en flash

[strepor]

Hola, estoy haciendo un DVD-Rom en flash que va a llevar una serie de videos. Como no es para internet no importa el peso que tengan, pero a la hora de meterlos en flash, siempre pierden mucha calidad. Esto se puede regular?? Sobre todo el primer video, que sería a modo de intro del DVD (cuando termina o se aprieta el boton de saltar video ya se empieza con la navegacion). Dicho video se ve a pantalla completa, pero en cuanto empieza a reproducirse aparecen unos cuadros horrendos

tiene que verse así de mal?

Gracias