Hola damonmx
Mira esta es la forma que tienes que conectarte
FTP: ftp.iespana.es
Usuario: tunombre_es
Password: ***** << la que pusiste
la otra forma de conectarte es por medio de su misma web www.iespana.es
le das click a "mi sitio" y te conectas al ftp mediante la web
ahi veras tus archivos
PD: si subiste programas al ftp te recomiendo comprimirlos para no perderlos
