Hola:
Me temo que tendrás que "retocar" tu nenú, ya que el target se pone en los enlaces... también se podría resolver con javascript, pero habrá que destripar el código del menú (o buscar uno que permita usar marcos...)
Creo que el menú de tunait lo permite... échale un vistazo:
http://javascript.tunait.com
Saludos