Sobre el famoso cuadro es facil :D
BAJENSE PRIMERO ESTE SCRIPT:
http://www.tomxavier.com/include/flashobject.js
subanlo a su server en ese mismo folder el include, luego en su documento ponen esto:
entre <BODY></BODY>
<script type="text/javascript" src="include/flashobject.js"></script>
<script language="JavaScript" type="text/JavaScript"></script>
LUEGO llaman el swf de esta manera:
<td width="356" height="98" align="center" valign="top"> <div id="flashcontent"></div>
<script type="text/javascript">
// <![CDATA[
var fo = new FlashObject("swf/index.swf", "fotester", "356", "196", "6.0.29", "#4A100F");
fo.addParam("wmode", "transparent");
fo.addParam("menu", "false");
fo.write("flashcontent");
// ]]>
</script></td>
//----------------------------------
PARA EL CHICO DEL VIDEO CON CONTROLADORES TRANSPARENTES
mira a la hora de importarlo te van dando varias opciones, customize one :D
puedes elegir el tamaño como lo quieres importar y también el tipo de controladores, si quieres que solo tenga play y pause... asi sucesivamente y está el transparente.