un window.alert() cuando se ingresa algo nuevo a una tabla de Mysql y PHP

[Daguett]

muchas gracias de nuevo.
hay un solo drama que no puedo resolaver
es que cada vez que actualiza la page sale un mensaje del internet explorer "la pagina no puede actualizarse sin reenviar los datos" como hago para que no aparesca eso?????????
y disculpen la molestia
lo demas funciona de maravillas