Una opción es usar algún editor de video y exportarlo con un tamaño "pequeño", con menor cantidad de fotogramas por segundo, y con una calidad más reducida, por ejemplo si tu mpg es de 720x480 de tamaño a 29.97 cuadros por segundo lo puedes bajar a formato wmv de 360x240 o más pequeño si fuera necesario a unos 25 o 20 cuadros por segundo lo cual te reducirá drásticamente el tamaño del archivo... Lo interesaante es saber el tiempo de tu video...
Opciones, recomiendo Adobe Premiere exportando con el Adobe Media Encode o el Canopus ya que recodifican bastante bien, aunque el Premiere realmente puede comprimir hasta donde quieras... También puedes usar La codificación de video de Flash (flv) aunque a mi gusto no comprime tanto como los otros.
Si tienes dudas avisas...
Aunque es bueno saber si manejas algún editor de video, y las características de tu clip, tamaño espacial "tantos por tantos pixeles", duración....
