Parte desplazable en la web

[floog]

Hola a todos,

estoy haciendo mis primeros pinitos en la web y se me ha planteado un problema. tengo un header y un sidebar, a la derecha de la pantalla, con los links de acceso a las diferentes categorias. lo que me gustaría saber es como puedo hacer para que en la parte izquierda aparezcan los diferentes enlaces sin que se mueva el resto sin tener que hacer frames. gracias a todos