problemas de cache

[DjFaramir]

wenas... hace unos dias empece con ajax y me da buenos resultado... pero... tengo problemas con la cache...
o sea... a veces modifico un codigo y para probarlo denuevo tengo que limpiar la cache del explorador de turno...

esto lo note mas que nada ahora que queria testear ajax haciendo un chat simplon... o sea... recargando en un div el contenido de un txt... pero por mas que lo modifique (al txt) cada vez que recargo el contenido me sigue mostrando el primer txt que levanto... y hasta que no limpie la cache no me muestra lo nuevo...

estuve viendo los headers de no cache y demas variantes pero ni asi logro solucionar eso...

si alguno se le ocurre alguna idea... me avisa...

gracias