No sé por qué te habrá dicho tu amigo eso.....
He hecho ensambles de P4 de la especificación tuya, y les he instalado memoria DDR-300 y DDR-400 sin fallas.
Lo único que vá a pasar (eso es seguro), es que el bios de cualquier tarjeta madre vá a bajar la velocidad del bus de la memoria en cuestión para "estandarizarla" con el bus del procesador.
Y en lo que respecta a la tarjeta madre (en caso de ser genuina Intel), te recomiendo adquirir cualquiera de caja roja, ya que las de caja azul y blanca con negro tienen limitantes en cuanto a expansión de memoria, puertos, bus de procesador y otras cosas.
Bye...