Hola alexander_sp:
Aquí tienes el código HTML:
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<meta http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=ISO-8859-1">
<TITLE>prueba</TITLE>
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<BODY bgcolor="#000000">
<table width="100%" height="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td align="center" valign="middle">
<table width="650" height="0%" border="0" align="center" cellpadding="0"
cellspacing="0" bordercolor="#eeeeee" valign="middle">
<tr>
<td height="546">
<div align="center">
<!-- URL's used in the movie-->
<!-- text used in the movie-->
<!--BANDIT--><OBJECT classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000"
codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,0,0"
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<PARAM NAME=movie VALUE="prueba.swf"> <PARAM NAME=quality VALUE=high> <PARAM NAME=bgcolor VALUE=#FFFFFF> <EMBED src="prueba.swf" quality=high bgcolor=#FFFFFF WIDTH="550" HEIGHT="400" NAME="prueba" ALIGN=""
TYPE="application/x-shockwave-flash" PLUGINSPAGE="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"></EMBED>
</div>
</td>
</tr>
</table></td>
</tr>
</table>
</BODY>
</HTML>
solamente haz los cambios del tamaño y el nombre de tu película.
Espero haberte sido de ayuda.