Yo tampoco tengo ATI ni Nvidia, tengo una Intel 82845G/GL (i810) y si me funcionó cuando lo probe, usé los parámetros para Nvidia. Ahora, realmente vale la pena seguir el consejo de talishte para la pc que tienes y usar FLUXBOX (o talvez
OPENBOX 
)
Edito:
Sentirás aún mas lento el despliegue de ventanas con esos efectos.
Saludos