Enviar formulario por mail, con info de checkboxes marcados

[preguntoncio]

mmmm mi problema no es con crear el array de los checkboxes sino que me autogenere el codigo DENTRO del mensaje a enviar!.. osea, ¿puedo poner un foreach dentro para que me averigue cuales son las casillas marcadas sin que me bote un error???? mmmmm voy a probar..