Que un Popup actulize la pag. principal

[Quest]

tengo un problema con un popup.

lo que quiero hacer es esto.


abro un popup por medio de un link, este popup tiene un formulario, lleno el formulario, presiono submit y se actualiza la ventana popup ingresa los datos a la db, se cierra la ventana automaticamente y se deberia actualizar la pagina principal..


como puedo hacer lo ultimo, de ke el popup cuando se cierre se actualize la pagina principal, o que al cerrar el popup la pagina principal cambia a otra pagina..

no se si fui muy claro, cualkier kosa me preguntan xD