recuperar archivos desde carpeta

[under_ground]

Amigos hace poco que realize una función para guardar datos en una carpeta y datos practicos del archivo subido en la base de datos (id,nombre,tipo,peso,etc) ahora he estado averiguando sin resultados ¿cómo puedo listar esos archivos para que sean descargados? algo tipo:

Nombre: Plano.jpg
Peso: 100kb
Descargar

qué funcion podría darme una mano ??...agradecido