metodo post y get en un form

[amnix]

Hola necesito que cuando se refresque mi pagina JSP no me aparezca el dialogo de "para regrescar su pagina se necesita enviar la informacion de nuevo etc." o sea que no me pregunte.. simplemente que la refresque, me dijeron que es porque en el paso de parametros estoy usando el metodo post y que debo usar el metodo get, ahora la pregunta es usando el metodo get como debo de pasar los parametros y como de bo de recibirlos en la otra pagina???