duda con el clasico diseño a dos columnas!

[axiertxo]

Buenas, como tu dices lo mas probable es que usen PHP o ASP para hacerlo. La única solución que veo en estos momentos para tí si es que quieres continuar con la idea de no cargar otra página con el mismo diseño(que es lo que yo haría ya que podria estar tirando de cache) es que los diferentes contenidos los metas en diferentes capas que estaran invisibles, luego con javascript al hacer click en el menú, seria poner Visible la capa correspondiente y ocultar las demas.

Saludos