En la bios existe una opción para seleccionar al velocidad. Pero debes tener en cuenta que si ésta va a 200, de nada te servirá que tus memorias sean de 400 Mhz.
Un buen programa para chequear tu hardware es el
Everest Home Edition, gratuito y en español.
Prueba con él antes de tocar nada de la bios.
Saludos.