vBulletin y Base de datos

[Authentic]

Bueno amigos yo tengo mi vbulletin 3.5.0. y hice el backup del foro y lo tengo guardado.
YO quiero cambiar a la 3.0.9 pero como hago para recuperar o subir el sql del antiguo foro?.
www.egamersforo.myazor.net plz ayudenmeº!!