ayuda a un novato

[palatoos]

Wenas, soy un novato k tiene problemas con SQL, a ver si me podeis ayudar, os explico el tema.

tengo una web alojada en un hosting de yacom, en la k kiero incluir un foro phpbb2.0, hago los pasos k me explican en la web phpbb.com, subo todos los archivos al directorio raiz, pero al llegar al menu donde tengo k activar varias cosas, no me aparece, me sale la pagina del intall.php en lenguaje de programacion. Entonces supongo k es por k me falta la base de datos, con lo k me descargo el SQL instalable, pero no tengo ni idea de como he de hacerlo.
supongo k he de crear una pagina con el frontpage y subir la base de datos al directorio raiz del hosting, pero no se si voy bien encaminado.


Agradezco cualquier ayuda de antemano, solo k os pido k os expliqueis como si fuera a un niño, jejeje, en fin espero poder haberme explicado lo suficiente para que me entendais.. gracias.