Hola:
En concreto ésta:
http://www.forosdelweb.com/showpost....&postcount=176
Se trata de poner el action normal, y en vez de target="_blank" usar el nombre del popup (el segundo parámetro del open)... por último usar el evento onsubmit del form para abrir la ventana que debería estar en blanco (primer parámetro de open como cadena vacía)...
Si no te sale, no dudes en mostrarnos tus progresos.
Saludos
