Hola Delta Ideas

creo que esto te servira, yo tambien estoy empezando con lo de meter multimedia, aki esta:
<body>
<embed src="rutavideo" hidden="false"
autostart="true" width="296" height="240" loop="infinite"></embed>
</body>
Donde dice "rutavideo" vas a cambiarla por la ruta donde esta tu video, por ejemplo "video.avi" o "video.wmv". Debe ser toda la ruta completa donde esta alojado como por ejemplo:
http://forosdelweb.com/video.avi
es un ejemplo no esque este alojado ahi

.
Espero que te sirva y luego me cuentas como te fue. Bye