Cita:
Iniciado por mamufu (...) cuando actualizo la pagina donde se encuentra el formulario, me inserta automaticamente registros a mi tabla (...)
Eso sucede porque tienes un solo script. Para solucionarlo debes separar el "proceso" y hacerlo independiente:
Formulario >> PROCESO >> Resultado
Igual puede ser que "Resultado" y "Formulario" sean la misma página, la cuestión es separar "PROCESO" (donde se reciben los datos, se efectua la acción y redireccionará --con header()-- a "Resultado") de lo demás.
Saludos y suerte!