Botonera en columna izquierda

[carmensab]

Hola a todos,
Necesito ayuda ya que estoy armando una pagina con un frame superior donde tengo la cabecera y uno inferior con una tabla en dos columnas, en la izquierda tengo la botonera y en la derecha el contenido de cada link. El problema es que cada vez que ingreso datos en la derecha la botonera baja y se me complica tener que estar dandole enter para acomodar cada pagina del sitio.
Alguien sabe si hay alguna manera de bloquear la columna izquierda para que no se mueva para nada el contenido de la misma
Muchas Gracias