Abrir una ventana y verificar si ya esta abierta

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Que bueno que ya quedo, por otra parte si quieres mandarle datos a la ventana principal desde el pop-up, seria con window.opener, lo malo es que tienes que hacer algo para que los datos los mande a la principal, pero bueno, en el Form, puedes hacer esto:

<form name="form1" method="post" action="paginaX.php" target="VentanaPrinciplaNombre">

Asi deberia de funcionar, pero para esto debes de tener un nombre asignado a tu ventana principal, y ese detalle nunca lo he hecho, no se como puedes asignar un nombre a tu ventana principal.

Suerte!!