Si indicas el código que has probado sería lo ideal .. Pero, como "técnica" podrías ver esta FAQ que usa la misma filosofía; se recarga a si mismo .. en ese caso, el detalle es que al "vovler" a tu formulario sea como sea: por una variable de sesión, cookie o por el URL simplemente has de hacerle llegar la variable=valor que tomó tu <select> seleccionado (valga la redundancia).
http://www.forosdelweb.com/f18/faqs-php-530600-post664999/
Un saludo,