refrescar

[jiglesiasn]

Hola quería que mis paginas que no se guarden en el cache del cliente y que cuando entras en la pagina que lea siempre del servidor. por que si actualizo una pantalla y la subo al servidor. en un pc cliente le tengo que dar a actualizar para que coja los cambios..

Y si navegas de hacia atras que vuelva a leer la pagina original y no la que tiene en cache.

¿Alguna solución.?