Hola Anita
El generador de mi sitio tiene también para páginas sin frames. El código debes sacarlo del código fuente de la página generada, es sencillo (menú ver - código fuente)
Igual si quieres hacerlo con fireworks mejor traslado este tema al foro de Editores web donde encontrarás a los usuarios que manejan estas herramientas.
movido desde (x)html
saludos